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mechthild batzke
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"Ein wahres Märchen aus vergangenen Zeiten"
Kreativer Workshop zum authentischen Umgang mit unangenehmen Gefühlen
9. April 2020 - Atelierhaus Neuss

Inspiriert durch das illustrierte Märchen "Prinzessin Aruna - Eine königliche Anleitung zur Versöhnung" geht es in diesem Workshop um Gefühle und Bedürfnisse, die im kreativen Ausdruck liebevoll in den Blick genommen werden.

Welche unangenehmen Gefühle, wie z.B. Angst, Wut oder Traurigkeit zeigen sich immer wieder? Wie fühlt sich dieses Gefühl im Körper an? Welche Worte gibt es für dieses Gefühl? Welche Gefühle sind an welche erlebte Situation geknüpft?

Eine der Annahmen aus der gewaltfreien Kommunikation (nach Rosenberg) ist, dass unangenehme Gefühle Ausdruck von ungestillten Bedürfnissen sind. An diesem Donnerstag geben wir deshalb Ihrem "inneren Kind" einen märchenhaften Namen und dann darf es in der Phantasie endlich das tun, wozu es sonst nie kommt oder was es sonst nie darf....

Also werden wir durch kreatives Arbeiten herausfinden, welches unangenehme Gefühl genau auf welches ungestillte Bedürfnis verweist. Wir können auf Blättern mit Worten oder Sätzen einen märchenhaften Text verfassen oder uns durch Gemaltes ausdrücken. Dadurch können sich emotional aufgeladene Situationen schrittweise befrieden.

Mit Nadel, Faden und Kleber entsteht somit Ihr ganz persönliches Gefühls- und Bedürfnis-Buch, ein authentisch ausgedrücktes "Märchen", das Sie am Ende des Workshops zum Nachschauen und -lesen mit einem friedlichen Gefühl mit nach Hause nehmen können.

Leitung:
Mechthild Batzke
Systemischer und Familienbiografischer Coach, Autorin
Claudia Ehrentraut
Dipl. Designerin, Künstlerin, Illustratorin

Termin:
Donnerstag, 9. April 2020, 10 - 17 Uhr

Ort:
Atelierhaus, Hansastr. 9, 41460 Neuss

Gebühr:
EUR 95,-- inkl. Material, Getränke und Mittagsimbiss

Anmeldung/Bezahlung:
Bitte melden Sie sich bei Mechthild Batzke telefonisch unter 02161/829777 oder per Mail über das Kontaktformular an.
Anschließend erhalten Sie eine Rechnung/Teilnahmebestätigung. Durch Zahlung der Teilnahmegebühr ist Ihr Platz verbindlich reserviert. Ein kostenfreier Rücktritt ist möglich, wenn Sie einen Ersatzteilnehmer verbindlich stellen oder ein Teilnehmer von der Warteliste nachrücken kann.